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孩子出现强迫症状怎么办?

2023-09-28 11:57:25 来源: 泸州精神心理医院 咨询医生

为没有痛苦感,不影响他们正常的学习与生活、并且会随着年龄的增长而消失,那么这些就属于正常现象,家长不必特别介意。例如:看到井盖一定要踏在上面走,用脚反复踢石子或水瓶。睡觉前一定要把衣服或者鞋子摆成什么样子等等。但如果孩子的强迫行为影响到正常的生活和学习时,家长就要帮助孩子去纠正这种不良行为。家长首先要营造良好的家庭氛围,从小与孩子建立良好的依恋关系,这有利于孩子之后的精神发育和人格塑造,减少强迫症的发生可能。如果孩子已经存在强迫行为,家长更要与孩子多进行沟通交流,了解孩子发生强迫行为的源头,缓解孩子心中的不畅和压力感,尽量让他们把自己所感受到的压力释放出来,以更宽容的态度对待他们。家长不能只盯着孩子眼前的强迫行为去纠正,这只会加剧孩子与家长的矛盾,而应着眼于安慰孩子和疏导孩子的心理压力,让孩子感受到家长的爱意,从而建立起互相信任的关系。家长也能及时了解孩子产生强迫行为的根源,与孩子一起更有效地去努力改变。最后,家长还要鼓励孩子多参加集体活动,多与外界接触,培养孩子多方面的兴趣爱好,来转移孩子对强迫行为的高度注意力。同时,带孩子多进行一些户外活动,离开日常的生活环境,放松心情,缓解孩子的焦虑情绪,也可以大大改善孩子的强迫行为。若孩子的强迫行为严重影响了日常生活和学习,并且孩子自己也感到很痛苦时,家长要尽早带孩子去医院就诊,寻求专业人士的帮助,避免拖延太久影响治疗效果。

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